Chỉ bằng các động tác đơn giản như xoay bàn chân, gập người và đi bộ, bạn sẽ loại bỏ được phần nào sự nhức mỏi do ngồi lâu trên máy bay.
[Infographic] Bài tập đơn giản chống mệt mỏi khi đi máy bay